Deliciosa  y nutritiva alga wakame Bio con alto contenido en vitaminas y minerales (sobre todo calcio) estimula el metabolismo y ayuda a adelgazar.

Por su contenido en yodo, acelera el metabolismoayudando asi a adelgazar a la vez que evita la retención de liquidos y la celulitis. Es saciante y apenas contiene grasas ni calorias.
Ayuda a fortalecer los huesos por su contenido en oligoelementos y minerales como el calcio, hierro, magnesio y potasio, previniendo asi problemas propios de la menopausia como la osteoporosis

Ayuda a reforzar las defensas por su alto contenido en vitaminas A, B1, B2, B3 y C  
Es un potente antioxidante natural,  gracias a su contenido en clorofila, por lo que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro.
Es muy fácil de preparar y se puede incluir en muchas recetas: sopas, ensaladas, purés y como guarnición de carnes y pescados.
Son ideales para incluir en la dieta de niños, ancianos.

Preparación: Ponerlas en remojo de 4 a 5 minutos en un recipiente pequeño para no diluir sus propiedades, lo justo para cubrirlas.